Bijziendheid (myopie)

Een bekende oogafwijking dat zorgt voor een wazig zicht is bijziendheid. Deze afwijking staat ook bekend als myopie. Wanneer iemand last heeft van deze afwijking is het zicht veraf onscherp of wazig. Het zicht dichtbij is wel scherp. Er worden vooral problemen ervaren bij activiteiten waarbij scherp zicht veraf belangrijk is. Denk hierbij aan autorijden of naar een concert gaan.

Bijziendheid wordt veroorzaakt doordat het oog te lang is of omdat de lens te bol is. Hierdoor wordt het beeld voor het netvlies geprojecteerd, wat ervoor zorgt dat op lange afstanden onscherp zicht is. Bij een normaal oog wordt het beeld precies op het netvlies geprojecteerd. De meest voorkomende oorzaak is een te lang oog en wordt as-myopie genoemd.

Deze oogafwijking ontwikkelt zich vaak al vanaf 8 tot 12 jaar. Wanneer iemand dan ouder wordt, ontwikkelt deze afwijking zich steeds verder, waardoor het zicht steeds waziger wordt. Het kan dus zijn dat de sterkte die iemand nodig heeft voor een bril of lenzen in de tienerjaren steeds sterker wordt. Rond volwassenheid zal deze sterkte hetzelfde blijven. De oogafwijking is vaak erfelijk bepaald. Zo zie je regelmatig dat meerdere mensen in een familie slechte ogen hebben.

Myopie bij kinderen

Doordat myopie zich vaak op jonge leeftijd ontwikkelt zijn er kinderen die last kunnen hebben van een wazig zicht veraf. Tegenwoordig komt bijziendheid wel steeds vaker voor. De reden hiervoor is dat kinderen te veel dichtbij kijken en te weinig veraf. Hier passen de ogen zich op aan. Het is dus belangrijk dat kinderen buiten blijven spelen en niet te vaak achter beeldschermen te vinden zijn. Een goede manier om met het gebruik van beeldschermen om te gaan is de 20-20-2 regel. Dit betekent dat voor je 20e levensjaar je nadat je 20 minuten naar een beeldscherm hebt gekeken, je 20 seconden naar buiten moet kijken. De 2 staat voor minimaal 2 uur buiten spelen per dag.

Klachten bij bijziendheid

De klachten die iemand heeft wanneer die bijziend is zijn dat voorwerpen veraf wazig eruit zien. Dit kan vervelend zijn wanneer je wat wilt lezen of zien op verre afstand, zoals een nummer van de bus, een persoon of verkeersborden. De ernst van de klachten verschilt met in hoeverre iemand bijziend is, wat betekent dat sommige mensen slechter zien op verre afstand dan anderen. Naast slecht zicht kan de oogafwijking ook zorgen voor hoofdpijn, gespannen ogen en vermoeidheid. Dit zijn vaak bijverschijnselen door het knijpen van de ogen.

Bijziendheid corrigeren

Wanneer je het idee hebt dat je wazig zicht hebt, is het altijd verstandig om naar de opticien te gaan voor een oogmeting. Soms kan het ook zo zijn dat je het wazige zicht niet echt opmerkt, maar dat je wel last hebt van een van de bijverschijnselen, zoals hoofdpijn. Dit komt doordat je dan misschien maar een kleine oogafwijking hebt. Een opticien kan je vertellen of je bijziend bent en wat je sterkte is. Bijziendheid is gemakkelijk te corrigeren met een bril of met contactlenzen.

Plus of min

Contactlenzen of brillen om bijziendheid te corrigeren bevatten dan concave lenzen. Deze lenzen zorgen ervoor dat de lichtstralen weer correct samenkomen op het netvlies. Hierdoor zal je weer helder en scherp zien. Je gebruikt wanneer je bijziend bent min-contactlenzen of een min-bril.